Feyenoord gaf Beelen opmerkelijk eetdagboek mee SN Redactie Volg ons 13:34 17 apr 2024 Foto: © Pro Shots Thomas Beelen doet het de laatste maanden verrassend goed bij Feyenoord, als vervanger van de geblesseerde Gernot Trauner. Mede doordat hij fysiek grote stappen heeft gezet, wist de mandekker te imponeren in Rotterdam. “Ik was bij PEC Zwolle een lange, dunne bonenstaak, tegenwoordig heb ik veel meer body. Maar mijn probleem is dat ik snel afval en moeilijk aankom. Na een vakantie stap ik dunner uit het vliegtuig dan dat ik erin stapte. Misschien is de helft van Nederland hier jaloers op, maar zelf had ik ’t toch liever andersom gezien. Ik móét fysiek sterker worden en in de periode dat ik niet speelde, lukte dat vrij goed”, vertelt Beelen in Voetbal International. Hij kreeg een heftig voedingsprogramma mee. “Uit onderzoek bij Feyenoord kwam naar voren dat ik gewoon veel meer moest eten, ik had calorieën nodig. Ik heb ’t geweten. Bij de club noemen ze dat een bulkperiode. Ik kreeg schema’s mee met hoeveel ik van wat moest eten en at me ook suf, soms zó veel, dat ik ’s avonds nog tegen heug en meug nog wat zat weg te werken.” “Maar ik werd wél sterker. Alleen: nu ik speel, val ik weer sneller af. Desondanks ben ik wel zwaarder. Dik twee jaar geleden woog ik 69 kilo, nu zit ik al wel rond de tachtig. Maar ja, als ik dan kijk hoe stevig die verdedigers in de Premier League op hun benen staan, móét er bij mij nog wel wat massa bij. Mijn atletisch vermogen en intelligentie zorgden ervoor dat ik in de Keuken Kampioen Divisie de meeste persoonlijke duels wel kon winnen, alleen red je het daarmee niet op het hoogste niveau”, aldus Beelen tot slot. Gaat Thomas Beelen bij bekerwinst ook naast het veld de plek van Gernot Trauner invullen? 😜🎤— ESPN NL (@ESPNnl) April 17, 2024 Beelen is beter dan Trauner momenteel Eens Oneens 146+ Votes Thomas Beelen Feyenoord PEC Zwolle Lees meer Vermoedelijke opstelling Feyenoord: Slot mist 11 (!) spelers De Mos betreurt van keuze Ajax én Feyenoord Voorspelling: traditionele top drie treft in laatste speelronde de onderkant van de Eredivisie Mikos Gouka schept duidelijkheid over ‘De Vrij en Feyenoord’ Feyenoord breekt contract KKD-parel open ‘Eredivisie-job voor Gerry Hamstra’ ‘PEC Zwolle haalt versterking op in Waalwijk’ ‘Eredivisie-rentree voor Stefan de Vrij’ ‘Feyenoord-leiding voert eerste gesprek’ Ivanusec gemotiveerd voor volgend Feyenoord-seizoen: ‘Stijgende lijn doorzetten’ Deel op sociale media: Laatste nieuws Eredivisie 15:50 0+ Vermoedelijke opstelling Feyenoord: Slot mist 11 (!) spelers Eredivisie 15:38 1+ Van Nistelrooij licht tipje van de sluier over zijn toekomstplan Eredivisie 15:25 12+ De Mos betreurt van keuze Ajax én Feyenoord Eredivisie 15:00 52+ Mikos Gouka schept duidelijkheid over ‘De Vrij en Feyenoord’ EK 2024 14:50 7+ Oranje lijkt David Alaba niet tegen te komen Premier League 14:22 136+ ‘Erik ten Hag-ontslag én drama’ SN legt uit 14:00 61+ Bizar scenario mogelijk om CL-ticket: dit gebeurt er als Twente en AZ gelijk eindigen Eredivisie 13:39 427+ ‘Jade Anna verklapt transfer’ Jupiler Pro League 13:03 33+ Belgische club vraagt faillissement aan en fileert grootaandeelhouder Premier League 12:32 58+ ‘Eerste tegenvaller voor Arne Slot bij Liverpool’ Inside 12:00 342+ EK-hoop voor Taylor en Zirkzee EK 2024 11:45 38+ Ziekenboeg Oranje-opponent raakt overvol; ‘Ook Alaba ontbreekt’ Breaking 11:19 36+ Robin van Persie nieuwe hoofdtrainer sc Heerenveen FIFA 11:08 28+ Nieuwe aanpak tegen racisme op de voetbalvelden Nederland 10:36 161+ Quincy Promes voorwaardelijk vrijgelaten Scottish Premiership 10:21 63+ Kampioen Celtic dichtbij wereldrecord Primera División 09:57 228+ ‘Xavi wordt ontslagen bij Barça’ Premier League 09:39 43+ Piroe en Summerville op weg naar Wembley; Premier League lonkt WK 2027 09:07 43+ Dreun voor Nederland; WK toegewezen aan Brazilië LaLiga 23:44 787+ ‘FC Barcelona dreigt Xavi met ontslag’