Feyenoord gaf Beelen opmerkelijk eetdagboek mee SN Redactie Volg ons 13:34 17 apr 2024 Foto: © Pro Shots Thomas Beelen doet het de laatste maanden verrassend goed bij Feyenoord, als vervanger van de geblesseerde Gernot Trauner. Mede doordat hij fysiek grote stappen heeft gezet, wist de mandekker te imponeren in Rotterdam. “Ik was bij PEC Zwolle een lange, dunne bonenstaak, tegenwoordig heb ik veel meer body. Maar mijn probleem is dat ik snel afval en moeilijk aankom. Na een vakantie stap ik dunner uit het vliegtuig dan dat ik erin stapte. Misschien is de helft van Nederland hier jaloers op, maar zelf had ik ’t toch liever andersom gezien. Ik móét fysiek sterker worden en in de periode dat ik niet speelde, lukte dat vrij goed”, vertelt Beelen in Voetbal International. Hij kreeg een heftig voedingsprogramma mee. “Uit onderzoek bij Feyenoord kwam naar voren dat ik gewoon veel meer moest eten, ik had calorieën nodig. Ik heb ’t geweten. Bij de club noemen ze dat een bulkperiode. Ik kreeg schema’s mee met hoeveel ik van wat moest eten en at me ook suf, soms zó veel, dat ik ’s avonds nog tegen heug en meug nog wat zat weg te werken.” “Maar ik werd wél sterker. Alleen: nu ik speel, val ik weer sneller af. Desondanks ben ik wel zwaarder. Dik twee jaar geleden woog ik 69 kilo, nu zit ik al wel rond de tachtig. Maar ja, als ik dan kijk hoe stevig die verdedigers in de Premier League op hun benen staan, móét er bij mij nog wel wat massa bij. Mijn atletisch vermogen en intelligentie zorgden ervoor dat ik in de Keuken Kampioen Divisie de meeste persoonlijke duels wel kon winnen, alleen red je het daarmee niet op het hoogste niveau”, aldus Beelen tot slot. Gaat Thomas Beelen bij bekerwinst ook naast het veld de plek van Gernot Trauner invullen? 😜🎤— ESPN NL (@ESPNnl) April 17, 2024 Beelen is beter dan Trauner momenteel Eens Oneens 146+ Votes Thomas Beelen Feyenoord PEC Zwolle Lees meer NAC krijgt Engelse concurrentie voor Feyenoorder Nieuwe Feyenoord-smaakmaker? “Gegarandeerd een hoogstandje” Keuzestress voor Priske: “Ben er bijna uit” Van Persie laat Heerenveen swingen tegen LaLiga-club ‘Feyenoord meldt zich in Premier League’ ‘Priske kondigt Feyenoord-transfers aan’ ‘Feyenoord scout zomeraanwinst op Olympische Spelen’ Officieel: Feyenoord verkoopt Hartjes aan stadsgenoot Te Kloese: “Anders ga je maar lekker ergens anders shoppen” Bijlow reageert: vertrekt hij bij Feyenoord deze zomer? Deel op sociale media: Laatste nieuws Eredivisie 23:35 47+ Sam Lammers laat PSV-kassa rinkelen Eredivisie 23:23 198+ “Blijkbaar geen geld niet voor Wout Weghorst” Eredivisie 23:14 29+ NAC krijgt Engelse concurrentie voor Feyenoorder Jupiler Pro League 23:00 13+ Valse start voor Club Brugge LaLiga 22:49 68+ Fabrizio Romano onthult topprioriteit FC Barcelona Premier League 22:38 17+ Ederson haalt uit: “Dit verhaal klopt niet” Eredivisie 22:27 213+ Peter Bosz staat voor PSV-schifting Eredivisie 22:15 272+ Nieuwe Feyenoord-smaakmaker? “Gegarandeerd een hoogstandje” Eredivisie 22:04 147+ Keuzestress voor Priske: “Ben er bijna uit” Premier League 21:48 108+ ‘Groen licht voor Erik ten Hag-transfer’ Serie A 21:36 118+ ‘Tweede Serie A-club bedreigt Ajax-transfer’ Bundesliga 21:24 169+ Strijd om Xavi Simons lijkt beslist Eredivisie 21:13 247+ Van Persie laat Heerenveen swingen tegen LaLiga-club Eredivisie 21:00 46+ FC Twente maakt komst Sam Lammers officieel Eredivisie 20:48 310+ ‘Francesco Farioli maakt Ajax-statement’ SN Transferoverzicht 20:40 57+ SN Transferoverzicht zomer 2024: alle transfers van de Eredivisie en Keuken Kampioen Divisie Eredivisie 20:35 91+ Rol Kevin van Veen definitief uitgespeeld Keuken Kampioen Divisie 20:24 95+ Vitesse doet beroep op KNVB: “Anders een lastig verhaal” Serie A 20:12 50+ Mats Hummels laat Bologna plots zweten Eredivisie 20:00 159+ ‘Feyenoord meldt zich in Premier League’