‘Van Gaal had er zelf bloedhekel aan, maar liet het de Ajax-selectie wél doen’

Als inspanningsfysioloog heeft Jos Geijsel altijd veel advies gegeven aan Louis van Gaal, gedurende diens succesvolle carrière als trainer. In De Telegraaf licht Geijsel een tipje van de sluier.

Inspanningsfysioloog Job Geijsel doet boekje open over werken met Louis van Gaal

“Louis van Gaal en ik hebben op dezelfde sportacademie gezeten”, opent de medicus. “Ik ben de wetenschapskant op gegaan en Louis naar het voetbal. Van 1990 tot en met 2005 ben ik verbonden geweest aan Ajax. Het mooie was dat Louis zelf een bloedhekel had aan duurlopen. Als we tijdens onze studie om de Sloterplas moesten rennen, had hij altijd de mooiste smoezen om zich er onderuit te lullen.”

“Maar als trainer van Ajax liet hij dat de selectie wel doen, maar ik heb toen via wetenschappelijke onderzoeken uitgelegd dat voetballers daar geen baat bij hadden. Interval trainen mét de bal, daar worden spelers beter van, niet van doelloos lange afstanden rennen. Toen ik dat via hartslagmetingen had getoond, was Louis meteen om”, vervolgt Geijsel.

Champions League-titel met Ajax

In 1995, toen Ajax de Champions League won met Van Gaal, was Geijsel er ook bij. “Ik heb een beetje ‘voorgezegd’ hoe hij de spelers topfit kon krijgen. Ze waren al supergemotiveerd van zichzelf; de vonken vlogen er vanaf op trainingen tot een dag voor de gewonnen finale tegen AC Milan. Dat is precies wat je wil.”

Het jaar daarop verloor Ajax de finale van Juventus na strafschoppen. Ik heb sterk het idee dat het kwam omdat er te veel rust is gegeven en te voorzichtig is getraind. Mede om duels te vermijden ter voorkoming van blessures, ze waren te lief om elkaar heel te houden. Frank en Ronald de Boer moesten gewisseld worden, omdat ze wegens een gebrek aan inhoud aan het einde van hun Latijn waren. De kunst is om des te dichter je bij je doel komt, scherp te blijven trainen, want anders verslapt de boel.”