‘Oranje-Zweden in gevaar door Koeman’

De KNVB maakte onlangs bekend over het Nederlands elftal op het WK: “Hierbij laten we jullie weten dat de training van dinsdag 16 juni is geannuleerd.” Maar inspanningsfysioloog Raymond Verheijen stelt dat dat weleens desastreus kan zijn voor Memphis Depay en Justin Kluivert…

‘Vrije dag desastreus voor Memphis Depay en Justin Kluivert’

Allereerst vertelt Verheijen in een uitgebreid interview met De Telegraaf: “Op clubniveau zijn de spelers als zij – net zoals Oranje nu deed – op zondag voetballen dinsdag normaal gesproken vrij. Dat is zo omdat het lichaam op de tweede dag op het laagste punt van herstel zit. Omdat voetballers in tegenstelling tot bijvoorbeeld wielrenners niet in één tempo bewegen, maar meer intervallen en ook nog eens fysiek contact hebben, ontstaat er veel meer spierschade. Door die microtrauma’s ontstaan in de spieren kleine ontstekingen, waardoor uiteindelijk spierpijn wordt gevoeld. Dat klinkt allemaal dramatischer dan het is. Maar die spierpijn is het ergst in de tweede 24 uur na een wedstrijd. Dus is de beslissing van Koeman om een training te schrappen voor alle spelers die tegen Japan meer dan zestig minuten hebben gespeeld logisch.”

Vervolgens komt hij echter op de proppen met een grote ‘maar’: “Waar het vraagteken ontstaat, is bij spelers die de laatste maanden weinig hebben gespeeld of terugkomen van een blessure: Frenkie de Jong, Memphis Depay en Justin Kluivert. Frenkie is tegen Japan de hele wedstrijd in actie gekomen, dus is het goed dat hij dinsdag zijn rust pakte. Maar ik hoop oprecht dat Justin en Memphis onder handen zijn genomen.”

“Dat zij met de reserves – in tegenstelling tot de basisspelers – in een ideale situatie wél het trainingsveld op gaan, moeten zij niet als straf voelen, maar als een unieke kans om fitter te worden, waardoor zij later in het toernooi van grote waarde kunnen zijn”, aldus Verheijen. “De ‘extra training’ is in hun eigen belang én het teambelang, omdat lange toernooien vaak worden gewonnen door landen die de sterkste bank hebben.”

“Voor Depay en Kluivert geen vrije dag”

Memphis en Kluivert moeten fitheid opbouwen en een vrije dag kan roet in het eten gooien… “Voor Depay en Kluivert geen vrije dag, maar hard trainen. Al heb je daar allerlei gradaties in.”

Verheijen hoopt dat hij ongelijk heeft en dat de twee internationals gisteren gewóón hebben getraind: “De groepsfase is er uitermate geschikt voor om spelers met een fysieke achterstand honderd procent fit te maken, omdat je zes dagen tussen wedstrijden hebt. In de knock-outfase wordt de periode tussen de duels korter. Depay en Kluivert hebben de kwaliteiten om nog heel belangrijk te worden. Dus is het zaak voldoende hardheid te kweken. En dat moet je doen als je zes dagen de tijd hebt.”

Hebben de twee aanvallers, van respectievelijk Corinthians en AFC Bournemouth, niet getraind, dan is een terugval in aanloop naar Oranje-Zweden niet ondenkbaar. In dat geval komt de tweede groepswedstrijd in gevaar voor de internationals.