Geen frisdrank en McDonald’s, maar ‘herstelcup’ bij Feyenoord

Feyenoord dendert keihard af richting het landskampioenschap, clubwatcher Mikos Gouka is erg onder de indruk van de ontwikkeling die de ploeg in de afgelopen maanden heeft gemaakt. De Coolsingel is inmiddels al schoongeveegd.

Mikos Gouka looft ‘nieuwe mindset’ bij Feyenoord

“De fitheid van Feyenoord valt op en daar zit een heel verhaal achter”, schrijft Gouka in het Algemeen Dagblad. De clubleiding probeert de ploeg op iedere mogelijke manier te stimuleren. “Ze hebben een soort herstelcup waarin ze uitdagingen met elkaar aangaan. Het klinkt een beetje als iets van de basisschool, maar ze hebben een herstelprogramma waarin ze elkaar kunnen uitdagen, zowel als team als individueel.”

“Er zijn allerlei uitdagingen waarbij punten verdiend kunnen worden, zoals het zitten in een ijsbad gedurende een maand om punten te scoren. Bij Feyenoord hebben ze echt grote stappen gezet op het gebied van fitheid en er is een topsportmentaliteit ontstaan. Natuurlijk word je geen kampioen als je een keer ’s ochtends in een ijsbad zit, maar alles bij elkaar heeft Feyenoord grote stappen gezet en hebben de spelers elkaar gemotiveerd om steeds verder te komen.”

Topfit

De fitheid van Feyenoord wordt al langer bewierookt. “Ze speelden op donderdag een zware wedstrijd en waren op zondag vaak de sterkste in de Eredivisie, zowel fysiek als mentaal. We hebben geen krampgevallen gezien en de bekerfinale was daarom ontluisterend om te zien omdat de spelers uitgeput waren, terwijl het niet eens de allerzwaarste wedstrijd was. Bij Feyenoord is dat heel anders.”

Het is niet langer normaal dat spelers fastfood en frisdrank verorberen. “De spelers doen dat nu niet meer. Ze rijden niet meer langs de McDonald’s om snel even een milkshake te halen. De mindset is veranderd en dat heeft geleid tot hun topfitheid. De koks komen uit het Manhattan Hotel en weten hoe ze een gezonde maaltijd moeten bereiden. Als je ziet dat al je ploeggenoten daarmee bezig zijn en je komt uit Mexico of Brazilië en je ziet dat het niet normaal is om junkfood te nemen, dan ga je elkaar motiveren.”