Promes blikt terug op 'hele zware periode': 'Daar was ik bang voor'

Quincy Promes is naar eigen zeggen helemaal terug na zijn spierblessure. De vleugelaanvaller van Ajax stond voor de winterstop enkele weken langs de kant en zag zijn teamgenoten meerdere keren verliezen.

"Het was een hele zware periode voor mij", zegt Promes via de officiële kanalen van Ajax. "Het duurde ook langer dan ik wenste, dus dat was een extra tik voor mij. Ik kan alleen maar vooruit kijken en één ding is zeker: dat ik nu weer helemaal fit ben."

Promes trainde vier weken voor zichzelf. "Daar word je niet vrolijk, maar wel nederig van", klinkt het. "Je beseft wel hoe blij je moet zijn dat je überhaupt gezond bent. Gedurende vier weken heb ik nooit meer mijn hoogste snelheid gehaald. In mijn hoofd had ik daardoor toch een klein beetje angst, of ik die snelheid nog kon halen. Maar eergister hadden we een test en de resultaten die daaruit kwamen waren fantastisch. Daardoor ben ik weer gerustgesteld en helemaal terug."

POLL: Hij is onmisbaar

meer over

Vandaag 07 April 2020

  • teaser
  • compact
<strong>10 trainingspakken die jou de coronacrisis door kunnen helpen!</strong>

10 trainingspakken die jou de coronacrisis door kunnen helpen!

De voetbalwereld wordt keihard geraakt door de coronacrisis, maar dat betekent niet dat we allemaal ...

340
'Real Madrid heeft gigantische mededeling voor Ronaldo'

'Real Madrid heeft gigantische mededeling voor Ronaldo'

Christiano Ronaldo hoeft niet te rekenen op een terugkeer in het Bernabéu. Volgens de Spaanse ...

0
'Ajax moet transferrecord breken voor nieuwe superster'

'Ajax moet transferrecord breken voor nieuwe superster'

Het Eredivisie-seizoen ligt momenteel stil en dus is het interessant om het vizier al voorzichtig op ...

219
Frenkie de Jong verblijft in Nederland: "Minder erg dan in Spanje"

Frenkie de Jong verblijft in Nederland: "Minder erg dan in Spanje"

Frenkie de Jong verblijft gedurende de coronacrisis in Nederland. De middenvelder van FC Barcelona ...

38
'Boze Zlatan gooit roer om tijdens coronacrisis'

'Boze Zlatan gooit roer om tijdens coronacrisis'

Zlatan Ibrahimovic overweegt zijn loopbaan tóch te vervolgen in San Siro. De 38-jarige aanvaller ...

46
Heerenveen-aanvoerder bekijkt opties: "Misschien de MLS"

Heerenveen-aanvoerder bekijkt opties: "Misschien de MLS"

Daniel Høegh verwacht sc Heerenveen komende zomer transfervrij te verlaten. De 29-jarige verdediger ...

26
Ajax komt Ten Hag tegemoet: "Mocht het nodig zijn"

Ajax komt Ten Hag tegemoet: "Mocht het nodig zijn"

Ajax wil het Eredivisie-seizoen per direct beëindigen, maar de Amsterdammers houden er wel rekening ...

123
'Feyenoord stelt duidelijke voorwaarde aan Eredivisie-clubs'

'Feyenoord stelt duidelijke voorwaarde aan Eredivisie-clubs'

Feyenoord gaat niet dwarsliggen in deze crisistijd. Dat concludeert sportmarketeer Chris Woerts, die ...

70
'Eredivisie-top haalt gigantisch probleem binnen'

'Eredivisie-top haalt gigantisch probleem binnen'

De KNVB, de profclubs en een aantal betrokken partijen gaan dinsdag opnieuw in gesprek over de ...

296
'Van de Beek krijgt gloednieuwe mededeling uit Madrid'

'Van de Beek krijgt gloednieuwe mededeling uit Madrid'

Real Madrid dreigt de transfer van Ajax-middenvelder Donny van de Beek te annuleren. Volgens <i>OK ...

373
<strong>TRANSFERUURTJE: De Ligt-record, peperdure Ajax-dubbeldeal</strong>

TRANSFERUURTJE: De Ligt-record, peperdure Ajax-dubbeldeal

De laatste transfergeruchten en -nieuwtjes lees je elke dag op SoccerNews.nl. In de rubriek ...

302
"Feyenoord geeft gewoon de dubbel weg"

"Feyenoord geeft gewoon de dubbel weg"

Het lijkt er nog altijd op dat het huidige Eredivisie-seizoen niet afgemaakt zal gaan worden. Tot ...

158
'FC Barcelona wil choqueren met komst Ajax-verdediger'

'FC Barcelona wil choqueren met komst Ajax-verdediger'

Vorig jaar haalde FC Barcelona al Frenkie de Jong weg bij Ajax, en dat is heel goed bevallen. ...

328
'FOX Sports legt bom onder Eredivisie door Ajax, PSV en AZ'

'FOX Sports legt bom onder Eredivisie door Ajax, PSV en AZ'

Ajax, PSV en AZ lieten onlangs weten definitief te willen stoppen met de competitie en hebben zich ...

618
UEFA: 'België heeft verkeerd gehandeld'

UEFA: 'België heeft verkeerd gehandeld'

De Europese voetbalbond (UEFA) is niet te spreken over de gang van zaken in België, waar de clubs ...

157
Heracles Almelo geeft potentiële aanwinsten virtuele rondleiding

Heracles Almelo geeft potentiële aanwinsten virtuele rondleiding

Het is nog altijd niet duidelijk of de Eredivisie nou wel of niet uitgespeeld gaat worden dit ...

63

Gisteren 06 April 2020

Anderlecht stelt 'eenmalige' opzet voor in België

Anderlecht stelt 'eenmalige' opzet voor in België

Een grote groep Belgische clubs wil het seizoen per direct beëindigen, maar richting de toekomst is ...

74
Janssen wijst op 'geknoei met thermometer': "Wat de UEFA wil, gebeurt"

Janssen wijst op 'geknoei met thermometer': "Wat de UEFA wil, gebeurt"

Theo Janssen stoort zich aan de macht van organisaties zoals de UEFA. De oud-voetballer van Ajax, FC ...

244
'City en Spurs trekken aan voormalig Ajax-doelwit'

'City en Spurs trekken aan voormalig Ajax-doelwit'

Ianis Hagi maakt komende zomer mogelijk een nieuwe transfer. De zoon van voetballegende Gheorge Hagi ...

107
Voormalig Barça-doelman weer thuis na 'kritieke' besmetting

Voormalig Barça-doelman weer thuis na 'kritieke' besmetting

Het coronavirus kost dagelijks veel mensen het leven, maar gelukkig keert een deel weer terug uit ...

0
'Pogba heeft keuze tussen Real en Juventus al gemaakt'

'Pogba heeft keuze tussen Real en Juventus al gemaakt'

Paul Pogba wil Manchester United komende zomer verruilen voor Real Madrid. De 27-jarige Fransman ...

126
'Eredivisie-plan heeft rigoureuze gevolgen voor AZ'

'Eredivisie-plan heeft rigoureuze gevolgen voor AZ'

Ajax maakte een week geleden duidelijk dat het Eredivisie-seizoen definitief moet worden beëindigd. ...

260
Wormuth trekt conclusie: "Clubs boven- en onderaan"

Wormuth trekt conclusie: "Clubs boven- en onderaan"

Heracles Almelo hoopt in tegenstelling tot een aantal andere Eredivisie-clubs nog in actie te komen ...

216
"Heel veel clubs die er net als Ajax wel mee willen stoppen"

"Heel veel clubs die er net als Ajax wel mee willen stoppen"

De UEFA dreigde recentelijk landen uit te sluiten van Europese competities bij het voortijdig ...

159
'KNVB stuurt aan op competitievervalsing in Eredivisie'

'KNVB stuurt aan op competitievervalsing in Eredivisie'

De KNVB moet dinsdag een streep zetten door het huidige Eredivisie-seizoen. Voetbaladvocaat Jan ...

1345
'UEFA dropt hoopgevende hint voor Ajax én Liverpool'

'UEFA dropt hoopgevende hint voor Ajax én Liverpool'

UEFA-voorzitter Aleksander Ceferin hoopt nog altijd op uitgespeelde competities in Europa. Maar wat ...

533
'Memphis Depay zorgt voor flinke plottwist'

'Memphis Depay zorgt voor flinke plottwist'

Memphis Depay lijkt Olympique Lyon een flinke dreun te bezorgen. De Oranje-aanvaller zou ondanks ...

192
Nijland hekelt Eredivisie-ophef: "Niemand op de wereld"

Nijland hekelt Eredivisie-ophef: "Niemand op de wereld"

Hans Nijland ziet geen aanleiding om het betaald voetbal in Nederland definitief stop te zetten voor ...

112
Ziyech maakt veel los in Londen: "Eentje van wereldklasse"

Ziyech maakt veel los in Londen: "Eentje van wereldklasse"

Bij Chelsea kijkt men halsreikend uit naar de komst van Ajax-sterspeler Hakim Ziyech. Ook Mason ...

141
'Ajax, AZ en PSV moeten nieuw Eredivisie-statement maken'

'Ajax, AZ en PSV moeten nieuw Eredivisie-statement maken'

Er staat voor dinsdag een nieuwe conference call op het programma. Waarschijnlijk komt er nog geen ...

190
Eredivisie-clubs wekken onbegrip: "Heel bijzonder dat ze dit doen"

Eredivisie-clubs wekken onbegrip: "Heel bijzonder dat ze dit doen"

Ajax, AZ en PSV hebben zich duidelijk uitgesproken voor het beëindigen van het Eredivisie-seizoen. ...

114